Динамо-Брянск -> Эффективная спортивная ходьба -> Как влияет оксид азота на тренировку

Как влияет оксид азота на тренировку

Оксид азота (или, как еще его называют, Nitric Oxide, NO) - это очень важное для организма человека вещество, обладающее высокой проникающей способностью, способствующее росту и образованию новых сосудов. Кроме того, это газовая молекула, которая способна регулировать большое количество функций в организме. Основным переносчиком и донатором оксида азота называют аминокислоту l-аргинин, играющую огромную роль в синтезе ткани мышц. Именно поэтому оксид азота играет столь важную роль в современном силовом спорте и бодибилдинге. Как влияет оксид азота на тренировку

Предлагаем вам рассмотреть роль этого вещества в организме человека, учитывая сразу две стороны: его влияние на спортивные результаты и здоровье спортсмена. Ученые доказали, что оксид азота довольно положительно влияет на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. NO образует новые кровеносные сосуды и контролирует их нормальное расширение.

Улучшенное кровоснабжение нормализует давление, а также укрепляет иммунную систему и даже нередко помогает утолить боль, а также помогает ранам быстрее заживать. Немногим спортсменам известно, что повышенное давление в некоторых случаях может стать сигналом нарушения процесса обмена веществ, главной причиной которого является недостаточная выработка в организме оксида азота.

Клетки, которые обогащаются оксидом азота, обладают намного большим жизненным циклом, что очень важно, если у спортсмена имеются заболевания с преждевременным отмиранием клеток - болезнь Альцгеймера и Паркинсона. В наше время несколько недооценена важность оксида азота в организме в случаях возможного возникновения раковых опухолей: NO уходит из клеток, которые с этого момента не защищаются антиоксидантами, в результате чего могут образовываться патогенные и опухолевые клетки.

Также, что было уже много раз доказано, оксид азота препятствует и уменьшает размножению вируса HIV, который спустя несколько месяцев после попадания в организм может привести к развитию очень опасного заболевания - СПИДа. Нехватка оксида азота, как утверждают специалисты, может провоцировать возникновение хронической усталости, проблемы с давлением и даже сахарную болезнь. Вызванное опять же нехваткой азота повышение в крови содержания инсулина может стать причиной инфарктов.

NO, кроме всего прочего, способствует активному долголетию, так как он способен не только уменьшать пагубное влияние холестерина, тем самым стимулируя способность сосудов расширяться в напряженных ситуациях, но также и сводит к минимуму возникновение тромбоза кровеносных сосудов, ускоряет восстановление после разнообразных медицинских процедур и операций.

Необходимость в Nitric Oxide растет с возрастом, поскольку естественное его производство в организме с годами только уменьшается. Таким образом, применение в составе пред-тренировочных комплексов или специальных препаратов оксида азота будет эффективно повышать результативность ваших тренировок.

Другие интересные статьи

Как влияет оксид азота на тренировку

Яндекс.Метрика