Динамо-Брянск -> Спортивный клуб и футбольная команда «Динамо-Брянск». Вторая лига (1971–1989 гг.). Часть 1. -> Возможно ли похудеть с помощью трав?

Возможно ли похудеть с помощью трав?

Многие народные рецепты, которые предполагают применение только натуральных даров природы, являются главной составляющей современных методов лечения. Вместе с медикаментозным лечением пациентам нередко назначают и фитотерапию. Кроме того, фитотерапия нередко может заменять некоторые традиционные методы. Возможно ли похудеть с помощью трав?

Не обошлась и диетология без этих рецептов! В домашних условиях травы для похудения используются в виде аптечных препаратов или отваров, и именно они являются надежными помощниками любой худеющей женщины. В чем их сила, спросите вы? Почему они помогают лишиться лишнего веса? И всегда ли будет эффективной терапия травами, если речь идет о стройности?

Скорее всего, вы очень разочаруетесь, если узнаете, что для похудения будет мало всего лишь выпить несколько чашек ароматного травяного чая. Ведь травяные препараты, чаи и настои помогут лишь вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки, существенно ускорить обмен веществ или приструнить аппетит.

Вместе с этим важно заниматься спортом и сбалансировано питаться. Также можете не ждать результата, если вы планируете одноразовые приемы трав: пропивать препараты на основе трав нужно комплексно, нередко даже не один раз. Именно при выполнении таких несложных правил вы можете ожидать реального, заметного снижения веса.

В домашних условиях разрешено принимать те травы, которые 100% не будут иметь никаких опасных побочных эффектов, не будут токсичными и не будут содержать ядов. Но даже если вы полностью уверены в безопасности выбранной вами травки, не стоит превышать разрешенную дозу или смешивать ее с другими компонентами (только если это не разрешено рецептурой).

Травы, которые подавляют аппетит. Они обволакивают стенки желудка своеобразной невидимой пленкой, тем самым блокируя выработку желудочного сока. Кроме того, такие травы в несколько раз увеличиваются, впитывают жидкость и заполняют желудок. К таким травам относится фукус, семена льна, дягиль, корень алтея и спирулина.

Травы, которые выводят жидкость. Застой лимфы, как известно, провоцируется потреблением копченостей, приправ, соли и некоторых других не очень полезных добавок. Именно такие проявления в итоге проявляются дряблостью отеками, лишним весом и объемами. С помощью лопуха, птичьего горца, одуванчика, бессмертника, пижмы, хвоща и барбариса, вы сможете ускорить желчегонные и мочегонные процессы в организме.

Травы для похудения, которые активизируют работу желудка и всего кишечного тракта в целом: петрушка, фенхель, укроп и анис.

Казалось бы, что может сделать для нашего похудения обычная зелень, которая чуть ли не каждый день есть на нашем столе. Однако не все знают, что она повышает усвоение продуктов, избавляет от запоров и снижает уровень шлаков и токсинов в организме. Кроме огородной зелени, побороть эти проблемы вам помогут крушина, тысячелистник, тмин и ромашка.

Другие интересные статьи

Возможно ли похудеть с помощью трав?

Яндекс.Метрика