Самый доступный вид спорта
Многим с детства знакомый пинг-понг приводит в восторг не только детей, но и многих взрослых. Наличие стола, двух ракеток и шарика делают настоящие чудеса. Этот самый доступный вид спорта отвлекает многих от бытовых и ежедневных проблем.
Пинг-понг помогает зарядиться положительной энергией на весь день, размять многие мышцы тела, взбодриться. Многие промышленные предприятия обязательно обустраивали в вестибюльных помещениях уголки для пинг-понга. К сожалению, на данный момент это кануло в лету. Так что есть о чем задуматься и есть идея возродить пинг-понг во время перерывов для оздоровления всех сотрудников трудовых коллективов любого предприятия. Желающих вспомнить азы пинг-понга будет масса.
Пинг-понг имеет свое начало развития в Англии, зарегистрирован олимпийской дисциплиной, по которой соревнуются 215 стран мира. Самыми активными и способными в данном виде спорта считаются Китай и Корея.
Пинг-понг помогает восстановить зрение, особенно тем, кто страдает близорукостью, при частом наблюдении за движением мячика напрягают глазные мышцы, а это самое главное тренировочное упражнение для развития глазных нервов.
Пинг-понг отлично развивается и приветствуется в общеобразовательных учреждения, в которых детям и подросткам приходится большую часть времени проводить в сидящей позе во время проведения уроков. Именно настольный теннис на переменах дает возможность размяться, укрепить мышцы ног и рук. Нет ни одного школьника, который бы в портфеле не носил теннисную ракетку.
Пинг-понг – это отличное зрение, быстрая реакция, внимательность, сообразительность, спортивный азарт, полезное увлечение на многие года, которое дает свои положительные результаты на протяжении всего периода занятий.
Пинг-понг – это самый простой способ привить ребенку любовь к физическим упражнениям и спорту. Если дети часами пропадают за теннисным столом, не стоит их от этого отвлекать, лучше чаще поощрять. Это самый действенный способ отвлечения от компьютеров, планшетов и телефонов. Особенно метод действует, если в игре принимают участие и родители.
Несколько минут разминки с применением пинг-понга улучшают самочувствие человеческого организма в разы. Настольный теннис нисколько не уступает бадминтону. Правила идентичны, только вместо уличного игрового поля используется стол с натянутой сеткой.
Умение ловко управлять своими руками, телом и быстро передвигаться тренируют у детей выносливость, поддерживают общий тонус тела.
Самый доступный вид спорта
