Фигурное катание для детей

Многие родители стоят перед выбором, в какую секцию отдать своего подрастающего ребенка. Хочется, чтобы и ребенку было интересно, и польза от тренировок была. Занятие Фигурным катанием развивает у ребенка гибкость тела, укрепляет легкие, сердце, а также хорошо влияет на иммунную систему.

Тренироваться можно начинать, когда ребенку исполнилось 4 года, бывали, конечно, случаи, когда родители приводили в секцию фигурного катания и более маленьких детей. Здесь все индивидуально, все зависит от физического развития, активности малыша. Вообще маленькие дети намного лучше воспринимают информацию и с большей легкостью, нежели взрослые, готовы повторять движения и спортивные связки. А благодаря маленькому весу, ребенок при падении на тренировках не испытывает такой боли, как например подросток.

Вот именно падениям и обучают юных фигуристов на первых занятиях. Умение правильно совершать падения, способны уберечь от серьезных травм. Задача тренера объяснить как можно понятнее, как стоит вести себя, находясь на льду, чтобы ребенок не боялся и чувствовал себя уверенно на коньках.

Конечно тренировки с маленькими фигуристами дело не простое. Приходится постоянно подогревать интерес к происходящему. Придумывать игровые решения, ставить такие задачи перед учениками, которые бы стимулировали их. Физические нагрузки, которые ребенок получает во время тренировок, впоследствии помогают лучше адаптироваться в период школьных занятий. Делают ребенка более дисциплинированным и ответственным. Помимо всего прочего фигурное катание позволяет приобрести красивую осанку и избежать ожирения, которым по последним исследованиям страдает все большее число детей.

Перед тем как отправить малыша в школу фигурного катания необходимо пройти медицинскую комиссию, чтобы убедится в отсутствии противопоказаний. Тренировки проводят не реже двух раз в неделю примерно по два часа в день. Первая часть тренировки проходит в спортивном зале, где малыши занимаются хореографией, а после перерыва выходят на лед. Уже в этом возрасте хороший тренер поймет, если у ребенка данные для профессиональных занятий фигурным катанием. Если таких данных у вашего малыша нет не переживайте, занятия фигурным катанием даже не профессиональные пойдут ему только на пользу и укрепят здоровье.