Динамо-Брянск -> Спортивный бег на дальние расстояния -> Эффективная самооборона на улице

Эффективная самооборона на улице

Реалии нашего времени таковы, что мы можем столкнуться с опасностью, всего лишь выйдя на улицу. Ведь в некоторых случаях у нас никак не получается избежать прохождения по пустынных участках улицы и темных закоулках, поэтому мы считаем, что каждому человеку, а особенно женщинам, нужно знать хотя бы несколько действенных приемов самообороны, которые дадут вам возможность защитить при возникновении опасности. Эффективная самооборона на улице

Так, если у вас вдруг возник конфликт на улице, и ваш обидчик уже преступит через грань, то самым правильным с вашей стороны будет произвести активную атаку, чтобы у него пропала возможность продолжать свои противоправные действия. Но так же стоит понимать, что рукоприкладство не в каждом случае будет способом решения конфликта, поскольку иногда лучше попробовать убежать, забыв о гордости, даже если вы владеете приемами самообороны.

Однако все же могут случаться ситуации, когда именно самооборона становится единственным способом сохранить свою жизнь. Драку на улице в основном затевает физически сильный человек, или же их и вовсе может быть несколько. Тогда самыми эффективными будут запрещенные приемы самообороны. Выучить их довольно легко, но эти приемы очень травмоопасны.

Здесь главное - правильно нанести удар по уязвимым местам противника, причем вам вовсе не понадобится прикладывать большую силу для травмирования слабого места. Кроме того, такие приемы отличны для людей разной комплекции, возраста и пола.

На теле человека есть большое количество особо уязвимых мест, и их нельзя приучить к боли или закачать мышцами. Чтобы запрещенные приемы самообороны дали свою эффективность, удары нужно наносить спонтанно и быстро. В самообороне одинаково важны и техника, и хитрость. Выходит, что если на вас напал бандит, то не нужно сразу же принимать боевую позу - лучше притворитесь испуганным, и только потом нанесите противнику серию сильных ударов.

Основные зоны, которые не имеют плотного мышечного покрова, это суставы, внутренние органы, тыльная часть черепа, подъем стопы, виски, голеностопы, голени, позвоночник, ключицы, а также наиболее чувствительные места (горло, нос, низ живота, пах, сонная артерия и глаза).

Наиболее полезные приемы самообороны для детей и девушек – это удары злодея в основание челюсти, в область переносицы и уха. Так же свою эффективность доказали захваты и болевые приемы на локти, ключицы, кисти и пальцы.

В наше время существует немало приемов для самозащиты при нападении, и чтобы максимально быстро и хорошо освоить их, рекомендуем вам посетить специальные курсы, поскольку эти умения никогда лишними не будут.

Другие интересные статьи

Эффективная самооборона на улице

Яндекс.Метрика