Какой вид спорта подойдет ребенку
Когда появляется в семье ребенок, возникает вопрос, как его вырастить здоровым и полноценным. При этом перебирается масса учебной литературы с целью найти ответ, какой же спорт полезнее для малыша.
Во-первых, не стоит спешить отдавать ребенка в спортивную школу до тех пор, пока у ребенка не возникнет своего объективного мнения, что ему больше нравится.
Во-вторых, современный спорт не имеет множества преподавателей, которые готовы работать с малолетними детьми. Это должно настораживать.
В-третьих, необходимо оценить расстояние между домом и расположением спортивной секции. Утомляемость ребенка должна быть минимальной, поскольку после занятий спортом ребенок должен успеть сделать домашние задания, которые не рекомендуется выполнять непосредственно перед сном.
В-пятых, если у ребенка слабое здоровье, то занятия спортом для него не подходят. В этой ситуации лучше заниматься легкой гимнастикой на дому, лишний раз не перегружая детский организм.
В-шестых, вид спорта для ребенка должен быть подобран, исходя из состояния здоровья на определенный момент, и исключить те виды, которые могут навредить.
Отдавать ребенка в спорт лучше в период 5-7 лет. Воспитывать в ребенка чувство чемпиона совсем не обязательно. Если в нем заложены определенные данные, то они сами обусловят будущую спортивную карьеру ребенку.
Итак, в какую секцию отправить свое любимое чадо, и в каком возрасте? Вот некоторые из них:
- плавание – 3 - 4 года ;
- командные виды спорта – 5-6 лет (баскетбол, футбол, волейбол, хоккей);
- легкая атлетика -5-6 лет (прыжки, бег, метание копья и ядра);
- лыжный спорт – 6-7 лет;
- спортивная гимнастика – 5-7 лет;
- спортивный теннис – 5-6 лет;
- силовой спорт – 14-16 лет.
В каждой школе и детском саду ведутся спортивные кружки, которые без всякого труда может посещать ребенок, при этом, не тратя время и силы на проезд к другому спортивному зданию.
Если же отдать ребенка в спортивную секцию по каким-либо другим причинам не получается, организуйте занятия спортом дома – утренняя пробежка всей семьей, спортивные игры на свежем воздухе в выходные дни, походы на природу.
Если же спортивная секция не понравилась ребенку с самых первых занятий, не стоит насильно заставлять его заниматься тем, что ему не по душе. Необходимо сделать выбор в пользу другого активного занятия. Учитывайте в любой ситуации желания самого ребенка и тогда занятия спортом будут только в удовольствие.
Скоростной спуск, гигантский слалом и слалом на лыжах
Футбольные щитки: правила выбора
Заповеди исландского автотуриста
Как вложить в спортивные стартапы
Какой вид спорта подойдет ребенку
